ESG 不只是做環保？從廚師到工程師，我怎麼看這個「最夯職缺」的硬門檻與軟實力

一個老廚師的 ESG 震撼教育

大概三年前，我還在從廚師轉前端工程師的路上掙扎時，有個在科技業當 PM 的朋友問我：「你有沒有考慮往 ESG 發展？這塊超缺人，薪水給得比一般工程師還高。」

我那時候連 ESG 三個字母要怎麼拼都還不確定，只尷尬地回：「哦哦，就是做環保的那個？跟我想轉前端有什麼關係？」

朋友翻了個白眼：「你以為 ESG 只是種樹、減塑嗎？人家現在要的是會寫程式、會分析數據、懂法規又會溝通的人。你從廚房練出來的多工能力，說不定有搞頭。」

當下我沒放在心上。後來一邊學 React、一邊寫 Side Project，偶爾滑 LinkedIn 時，真的看到不少「ESG Analyst」、「Sustainability Engineer」、「Green Software Developer」的職缺，而且薪資區間常常比同資歷的前端工程師高出 15-20%。

我那時候心裡只有一句話：「幹，當初是不是選錯路了？」

但後來我認真去研究這些職缺的 JD（Job Description），才發現事情沒有那麼簡單。今天這篇文章，我想用一個「非典型轉職者」的視角，來聊聊 ESG 職務崛起背後的技能門檻，以及如果你跟我一樣不是商管、環工背景，要怎麼找到切入點。

ESG 職務的崛起：不是短暫的風口，是結構性的需求

先快速帶一下背景。這幾年全球對氣候變遷、社會責任、公司治理的關注已經從「企業形象加分項」變成「投資人與監管機構的必考題」。歐盟的 CSRD（企業永續報導指令）、美國 SEC 的氣候揭露規則、台灣金管會要求上市櫃公司 2027 年前完成溫室氣體盤查⋯⋯這些法規不是喊爽的，是真的讓企業必須花錢找人來處理。

根據一間跨國顧問公司的報告，2023 年全球 ESG 相關職缺的成長率超過 40%，而且預估到 2030 年，光是「永續顧問」這個職位就需要額外 100 萬名專業人才。LinkedIn 上「Green Skills」相關職位在過去五年成長了 150%。

這些數字代表一件事：ESG 不再是企業的公關部門在貼標籤，而是跟財務、法務、供應鏈管理一樣，需要專人專職來扛績效。

高大上的職稱背後，隱藏著哪些硬門檻？

我自己去面試過一次 ESG 相關的職位（對，我一個前端工程師跑去投 Sustainability Engineer），結果在第一關就被打槍了。面試官很客氣地說：「你的 coding 能力很好，但我們需要你不只會寫網頁，還要能建立碳排數據的 ETL Pipeline，並且對 ISO 14064、14067 這些標準有基本認識。」

那次失敗讓我開始認真拆解 ESG 職位的技能樹。大致可以分成三類：

1. 數據與技術能力

• 數據分析與視覺化：Python（Pandas、NumPy）、SQL、Power BI / Tableau
• 雲端與 IoT：碳排數據往往來自供應鏈的感測器或第三方平台，需要懂資料串接
• 區塊鏈（部分職位）：用於碳權交易或供應鏈溯源
• 驚喜包：對前端工程師來說，很多 ESG Dashboard 其實是用 React 或 Vue 開發的，但需要搭配資料庫跟後端 API

2. 法規與標準知識

• 國際框架：GRI、SASB、TCFD、IFRS S1/S2
• 各國法規：EU 的 CSRD、美國 SEC 規則、台灣的「上市櫃公司永續發展路徑圖」
• 溫室氣體盤查：ISO 14064、ISO 14067（產品碳足跡）
• 這塊對沒有商法背景的人來說超級硬，我當時啃了兩週法規解讀，還是似懂非懂。

3. 溝通與跨部門協作

• ESG 報告需要跟財務、供應鏈、人資、公關甚至法務協調
• 英文簡報能力：很多框架原文是英文，而且投資人會議也是用英文
• 專案管理：從設定目標、蒐集數據、到揭露結果，常常是跨季甚至跨年的流程

最殘酷的是：很多職位要求這三塊都要有一定的程度，不是只強一條腿就可以。

我從廚師轉工程師的失敗經驗，怎麼套用在 ESG 轉職上？

回頭看我自己的轉職路，最珍貴的不是學會了 React，而是學會了「怎樣面對全然的無知」。

當年在廚房，我從學徒開始，光是一個醬汁就要調兩個月才能讓主廚點頭。後來轉工程師，從 Hello World 到 deploy 第一個網站，也是跌跌撞撞。那些失敗教會我幾件事：

1. 別被 JD 嚇到，真正上工後會學得更快——面試的門檻是「入門」，不是「精通」。很多技能進公司後才開始學。
2. 用過往經驗類比新領域——我在廚房學到的「食材庫存管理」，其實跟碳排數據管理有異曲同工之妙：追來源、算數量、找浪費點。這種跨領域的抽象能力，反而是非典型背景的優勢。
3. 先從一個小專案累積實戰經驗——我寫了一個「家庭碳足跡計算器」的 Side Project，只是簡單的問卷加視覺化圖表，但面試時就可以拿出來說：「我嘗試用技術解決永續問題。」這比在履歷上寫「我對永續有興趣」有用一百倍。

給想要切入 ESG 的非典型背景者：三個具體行動

如果你跟我一樣，沒有環工、商管或法學背景，但想往 ESG 靠攏，以下是目前我覺得可行的三條路：

1. 從你現有的專業出發，找交集點

• 工程師：做數據分析、開發碳管理工具、參與綠色軟體設計（減少程式碼能源消耗）
• 行銷：做永續溝通、揭露報告
• 業務：推廣低碳產品、綠色供應鏈
• 人資：員工 ESG 培訓、DEI（多元平等包容）策略

不要想著「我要變成 ESG 專員」，而是想「我的專業能在 ESG 哪個環節產生價值」。

2. 先拿一張入門證照，證明你有基本知識

• GRI 認證永續報告師（最常見）
• SASB Fundamentals
• ISO 14064 內部查證員（台灣很吃這個）
• 哈佛商學院的 Sustainable Business Strategy（線上免費）

我自己去考了 ISO 14064 內部查證員，花了一萬多塊，上課兩天加考試半天。雖然沒有立刻拿到工作，但至少面試時不再支支吾吾。

3. 找到一個你能貢獻的真實專案

• 在公司內部發起「減少部門紙張用量」的數據追蹤 Dashboard
• 幫地方 NPO 做碳排分析網站
• 參加 Hackathon（像是「Green Tech Hackathon」）

重點不是專案多大，而是你能否用這個專案證明你跨過了那道門檻。 這也是我從轉前端時學到的教訓：與其花三個月看完理論，不如花一週寫出一個爛但能動的 prototype。

結語：ESG 的門檻很高，但跨領域者的直覺是武器

寫這篇文章不是要嚇大家 ESG 多難進，而是想誠實地說：這條路沒有捷徑，但也不是只有本科系才能走。

我從一個切菜切了十年的廚師，到現在坐在電腦前寫 React 程式碼，順便關心一下碳排怎麼算，這樣的路都可以走，我相信你也可以。

如果你正在考慮要不要跳進 ESG 的坑，我的建議是：先從一個小專案開始，邊做邊學，不要等準備好才出發。因為等你準備好，職缺早就被比你更敢的人搶走了。

就像我當年學程式一樣，慌張地打開 Codecademy，第一個 Hello World 跑了出來，雖然很醜，但我知道，我已經開始了。

你也會的。